日記。フロントレバーに挑戦。

筋トレ日記
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しばらく更新していませんでしたが、筋トレだけは粛々と続けております。

漫然と筋トレしてても、なんかパッとしないんですよね。

なにかしら目標がないとなぁとしばらく考えてました。

  • フィジークとかに出てみる→うーん・・
  • ロック様(ドゥエイン・ジョンソン氏)みたいなゴリマッチョを目指す→20キロ増やしたときに、スーツが破けたりしたので必要以上はいらないかな・・

とかいろいろ妄想してたとこに目に入った「フロントレバー」とやら。

こういうやつ。

ツイッター見てると、頑張ってらっしゃる方がいっぱいいるし、この人に重力ってないの?っていう方もいたり。

上を目指せば果てしないけど

できたらカッコよさそう・・

はい。自己満足ですね。

そもそも筋トレだって自己満足だし。

ってなことで、通常の筋トレついでに(ついでに、という表現は適切じゃないかもしれないけども)フロントレバーへの挑戦を始めたところです。

目標は、半年くらいで画像のようにキレイに静止できるようになる、っていう感じ。

子どもたちと公園行って、突如フロントレバーやったらみんなびっくりするだろうなぁ・・(わかんないけど

40代のおっさんの挑戦を温かく見守っていただけると嬉しいです。

不定期で途中経過を記録していきます。

それから、更新していなかった本ブログ。

ダンベルや、バランスボールをつかったトレーニングとか、ながら筋トレとか、これから筋トレを始めようと思ってる40代のおっさん向けにちょこちょこアップしていきます。

よろしくお願いしまーす

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