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お菓子食ってごろ寝しながら足あげ ゴリトレ【57】

ノーマルゴリトレ

ゴリトレ【57】

横になった状態で、上側の足を立てて、下側の足をゆっくり上下

内ももに効きます。

地味ですが効きます。

ゴリ
ゴリ

お菓子は食べなくていいです笑

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