ゴリと申します
40代になってしまったので、年齢に抵抗するために筋トレを再開したオッサンのブログです。筋トレ歴だけで言えば20年くらい。主に経験したことを中心に書いてます。基本なんか被ってます。
ー 筋トレ ー
ー 知恵袋 ー
40代で筋トレを始めました
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40代になってしまったので、年齢に抵抗するために筋トレを再開したオッサンのブログです。筋トレ歴だけで言えば20年くらい。主に経験したことを中心に書いてます。基本なんか被ってます。