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ヨガマット~100均のレビュー。折りたたみタイプ~1ヶ月使用

100均
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100均でヨガマット売ってたけど、使ってみてどう?

という方向けの話題。

<記事の内容>

  • 100均の折りたたみヨガマットの仕様
  • 1ヶ月ほど実際に使用してみた感想
  • おすすめする人

筋トレで40代と格闘中のゴリと言います。筋トレのお供に100均のヨガマット買ってみました

ヨガマットって、数千円するものから100均で売ってるものまであります。

100均のダイソーで見つけたヨガマット(折りたたみ)を、1ヶ月程度使ってみました。

サイズや素材、実際に使用してみた感想を紹介しますので参考にしてみてください。

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ヨガマット~100均の折りたたみタイプ~サイズ・素材など

100均のダイソーで購入したヨガマットはこれ。

折りたたみタイプです。

(買ったのはパープルですが、写真取ってませんでした)

ヨガマットといえば、ロールタイプを想像しますが、折りたたみタイプが目新しくて衝動買いしました。

以下、仕様を簡単に紹介します。

【価格】

折りたたみタイプのヨガマットは500円。

(400円のもあります。サイズが小さい)

【大きさ・厚さ】

◯広げた状態

  • 長さ:173cm
  • 幅:61cm
  • 厚さ:0.4cm

◯収納時(実測値)

  • 長尺:約30cm
  • 短尺:約25cm
  • 高さ:約6cm

【素材】

  • 塩化ビニル樹脂

【色】

  • ライトグリーン
  • ブルー
  • パープル(購入した色)
  • ピンク
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100均の折りたたみヨガマットのレビュー~フローリングだとちょっと痛い・・

では、実際に使用してみた感想です。

【扱い易さ】

ロールタイプのヨガマットだと、収納するときにバンドが必要だったり、コンパクトさに欠けるのが難点。

折りたたみタイプで感じたメリット。

  • 収納が楽
  • かさばらない
  • 広げるときも角を持ってバサーってするだけ

【使用感】

肝心の使用感。

0.4mmなら大丈夫かなーと安易に購入しましたが、正直薄いです。

そのため、クッション効果は低めかなと。

何も敷かずにやるよりはあった方がいいかな、というレベルです。

ただし、床の素材にもよります。

フローリングの場合
  • 痛い(床でやる腹筋、肘や膝に体重がかかる場合)
  • ベタつき防止になる
  • 床の傷防止
畳やカーペットの場合
  • 床の素材に優しい
  • 特に支障なし

ほぼ毎日使用していますが、いまのところ、潰れて薄くなってきた感じはありません

ちなみに、折りたたんで厚みのある状態なら、腹筋ローラーの膝に敷くマットにちょうどいいです。

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100均の折りたたみヨガマットはこんな人におすすめ

簡単ですが、100均の折りたたみヨガマットを1ヶ月使用してみた感想でした。

以上を踏まえて、どんな人におすすめかというと・・・

  • ヨガマット初体験
  • 床の保護目的
  • 畳など柔らかい床でのみ使う

ヨガマットを購入したことがない、比較的初心者の方におすすめかなーと思います。

逆に、

  • 本格的にヨガや筋トレをする(している)方
  • 家の床がすべてフローリング
  • 屋外でも使いたい
  • ヨガスタジオ、ジムなどでも使いたい

という方は、厚さのあるヨガマットを購入したほうが良いです。

消耗品とはいえ、それなりのを購入したほうが長い目でみればコスパもいいです。

サイズ、厚さは1cmくらいが目安。

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ヨガマット~100均の折りたたみタイプ~まとめ

まとめます。

【扱い易さ】

・収納展開が楽ちん
・扱いやすさ◎

【使用感】

・フローリング上で使用すると痛いかも
・畳、カーペットの上での使用がおすすめ
・ヨガマットで床を保護する効果もあり

【こんな人におすすめ】

・とりあえずヨガマットとやらを試してみたい
・床の保護用にしたい

参考になると幸いです。

ありがとうございました。

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